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Fitness — ciclismo

Ciclismo para cumplir tu meta de una figura espectacular.

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Ciclismo para cumplir tu meta de una figura espectacular.

Si para este inicio de año uno de tus propósitos es practicar algún deporte, pero no dispones de mucho tiempo o no sabes a donde ir, deberías considerar el ciclismo; es una excelente opción ya que puedes practicarlo en cualquier lugar, si antes ibas a algún lugar caminando ahora puedes hacerlo en bici, no solo ahorrarás tiempo, sino que te ejercitaras mientras cumples con tus tareas, solo necesitas una bicicleta, ropa cómoda y muchas ganas de andar.Para animarte un poco más te dejamos una lista de los beneficios que te traerá practicar este deporte con regularidad.1. Fortalece el corazón.La práctica...

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